定期测量血压是高血压患者健康管理过程中非常重要的一个环节，可以及时掌握血压状态，进而调整治疗方案。很多患者发现，目前电子血压计正逐渐替代老式的水银血压计，即使在医院门诊、药房，水银血压计也越来越少见了。由于电子血压计测量血压时数值变化较大，很多患者担心其准确性。那么，水银血压计和电子血压计，究竟哪种更准确呢？

两种血压计的测量原理

水银血压计：水银血压计的工作原理是根据流体静力平衡原理，由连通器把贮汞瓶与示值管连通，当贮汞瓶的水银表面受压后，迫使示值管内水银升高而指示出压力值。在实际测量血压时，可通过阻塞袖带充气受压时血液停止流动，在放气过程中听取柯氏音出现和消失来确定收缩压及舒张压。

水银血压计测得的血压数值较准确，但操作过程较电子血压计复杂，非专业医务人员不易掌握。另外，国家药监局2020年曾发布关于履行《关于汞的水俣公约》有关事项的通知，要求自2026年1月1日起，全面禁止生产含汞体温计和含汞血压计产品，这将意味着水银血压计会慢慢退出历史舞台。

电子血压计：电子血压计通过阻塞袖带放气过程中振荡法（也称为示波法），实现动脉血压的间接测量。通过阻塞袖带充气受压时血液停止流动，随后袖带逐渐放气，随着袖带内压力逐渐降低，袖带内的压力振荡逐渐增加并达到波峰，随着袖带内压力进一步降低，波峰的高度开始降低。在这个连续的过程中，袖带内压力和袖带内振荡增减之间的关系被存储起来，通过对振荡变化曲线的分析计算出血压值。

电子血压计操作虽然比较方便，但有些“挑人”，对于有心脏早搏、心房颤动、严重心动过缓等患者，最好用水银血压计测量。

电子血压计应该怎么选

推荐上臂式血压计。

选择合适的袖带。普通人选用常规袖带；肥胖或臂围超过32厘米者，选用大号袖带；臂围小（不足17厘米）者用小规格袖带。合适的袖带要求气囊能够包裹上臂臂围的2/3。

测量过程中需要注意哪些事项

1.测量前不要运动，至少静坐5分钟，同时排空膀胱；测血压前30分钟内不要吸烟，不喝酒、茶、咖啡；测量过程中不要说话，背部挺直并靠在一个坚硬的椅子上，不要交叉双脚或双臂，手掌向上。

2.初诊高血压或血压不稳定者，建议每天早晨和晚上测量血压，每次测2~3次，取平均值。

3.血压控制平稳且达标者，每周自测1~2天，早晚各1次，最好在早上起床后，服降压药和早餐前，排尿后测量。

4.电子血压计要定期校准，一年至少校准一次。

5.详细记录每次测量血压的具体时间及数值，以便就医时向医生提供治疗依据。

来源：《大众卫生报》